Dişlərinizi aşınmaqdan qoruyun!
Movqe.az xəbər verir ki, turşu aşındırması
dişlərin quruluşunda korlanmaya və dişlərdə sararmalara gətirib
çıxarır. Asid aşındırmasına qarşı müdafiə təmin etmək üçün əvvəlcə
qidalanma vərdişlərimizi nizamlamalıyıq. Turşu aşındırmasına qarşı
müdafiə təmin edilərək potensial təsirlərdən qorunmaq olar. Asidli
qida və içki istehlakını məhdudlaşdırmağa çalışmaq əhəmiyyətlidir.
Gündə 4 dəfədən çox turşulu qida yemək və içki istehlakı asid
aşındırması riskini artırar. Asidli qida və içkiləri uzun müddət
ağızda tutmamaq lazımdır. Həmçinin yemək və içki istehlakından
dərhal sonra dişlər fırçalanmamalıdır. Orta və ya yumşaq üzlüklü
quruluşua sahib diş fırçası və turşu aşındırmasını müdafiə
edəcək bu mövzuda yararlı olacaq diş pastaları istifadə
edilməlidir.