Arıqlamaq üçün bir çox yolları sınayıb, yenə də istəyinizə çata bilməyənlər üçün darçınlı su ən idel üsuldur. Hər gün bəlli miqdarda darçınlı su içmək sürətli şəkildə arıqlamağa kömək edir.
Mövqe.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, həm darçınlı suyun faydalarını, həm də arıqlamağa faydasını təqdim edir:
Əgər müntəzəm olaraq pəhrizlə birgə bir həftə darçınlı su içilərsə 5 kiloqrama yaxın arıqlada bilir.
-Həm də metobolizmanı sürətləndirir, yağları yandırır.
-Bundan əlavə xərçəngin qarşısını alan yüksək antioksidantdır. Bədəndəki sərbəst radikalların inkişafını əngəlləyir. Bu da xərçəngə qarşı müdafiə yaratmış olur.
-İmmun sistemini gücləndirən darçın suyu, hər gün içilərsə super effekt verir.
-İltihab əleyhinə təsirə malikdir. Xüsusilə boğazda əmələ gələn iltihaba kömək edir.
-Qan şəkərini nizamladığı üçün, insanın şirniyyat istəyi xeyli zəyifləyir.
-Bundan başqa yaddaşı gücləndirməyə yardımçı olur.
Hazırlanması:
Hazırlanma qaydası olduqca sadədəir. Bir stəkan suyU qaynadın. Daha sonra içinə bir çay qaşığı darçın əlavə edin. Su ilıqlaşdığı zaman yeməkdən öncə içmək məsləhətdir.
Qeyd edək ki, darçını qatığa da əlavə edərək yeyə bilərsiniz. Bu da eyni qaydada sizə arıqlamağa yardım edəcək.