Orqanizmin turşuluq balanası orqanların daha yaxşı işləməsini təmin edir. Lakin bu balansın pozulmaması lazımdır. Turşu və su bədənin sisteminin aktivliyini artırır. Bunun üçün sodalı sudan istifadə edə bilərsiniz. Bu su bədənin daim dəyişən pH səviyyəsinin dəyərini balansda saxlayır. pH səviyyəsi pozulan bədəndə, xüsusilə, dəridə ciddi problemlər əmələ gəlir. Böyrəküstü vəzlər işləməz. Gün ərzində içdiyiniz 2,5 litr suya yarım litr sodalı su əlavə edərək bu problemin öhdəsindən gələ bilərsiniz.

Sümük və əzələ hərəkətlərində əhəmiyyətli olan turşu miqdarından artıq yığılanda ödəm əmələ gəlir. Bu ödəm faydalı olan turşunu zərərli hala gətirir. Sodalı su bu balansı düzəldərək hüceyrələrin deformasiyasının qarşısını alır. Xərçəngin yaranmasını əngəlləyir.

Bəzi insanlarda hormonlar balanssız işləyəndə qoltuqaltı və ayaqda tərləmə çox olur. Bu da xoşagəlməz qoxu yaradır. Ayaqlar uzun müddət qapalı qalanda dəriyə də zərər vurulur. Bu problemi həll etmək üçün bir vedrə suya bir fincan soda əlavə edib yarım saat ayaqlarınızı vanna edin.

2 ədəd çiyələyi əzib üzərinə 1 yemək qaşığı soda tökərək qarışdırın. Bu qarışıqlar səhər və axşam dişlərinizi fırçalayın. Bu diş üzərindəki ləkələri yox edəcək. Diş minasını gücləndirəcək və diş əti xəstəliklərindən qoruyacaq.

2 yemək qaşığı limon suyuna 1,5 yemək qaşığı soda əlavə edin. Əvvəlcədən üzünüzü buxara verin və daha sonra qarışımı üzünüzə çəkin. 5-10 dəqiqə sonra ilıq su ilə yuyun. Sonda soyuq su vurun. Bu metod qara nöqtələrin yaranmasının qarşısını alır, dərini təmizləyir.

SODANIN ZƏRƏRLƏRİ

Həddən artıq istifadəsi tövsiyə olunmur. Əks halda, bədənin turşuluq səviyyəsini pozur. Xroniki xəstəlikləri olanlar mütəxəssis məsləhəti olmadan istifadə etməməlidir. Ürəkbulanma, qan təzyiqinin artması, ürəyin sürətlə çırpılması simptomları varsa, istifadə etməməlidir. Uşaqların istifadə etməsi tövsiyə olunmur.