Bunlar arasında həm fiziki, həm də mənəvi və psixoloji amillər yer alıb:

1. Kökəlmənin qarşısını alır.
2. Ürək-damar sistemini inkişaf etdirir.
3. İflic olma riskini azaldır.
4. Yuxusuzluq problemini aradan qaldırır.
5. İybilmə qabiliyyəti güclənir.
6. İnsan vücudunun cavan qalmasına yardım edir.
7. İmmuniteti gücləndirir.
8. Ağrıkəsici effekti verir.
9. Bədəni formaya salır.
10. Bədənin elastikliyini artırır.
11. Sümükləri gücləndirir.
12. Seks seksə olan həvəsi artırır.
13. Ailənin bütövlüyünü və stabilliyini qoruyur.
14. "Monotonluq" hissindən qurtarır.
15. Özünəinam hissini artırır.
16. Həyat tərzində pozitivlik və rəngarənglik yaradır.
17. Övlad sahibi olmağı təmin edir.

Axşam.az