Sağlam bir həyat üçün qarpız
20 İyul 2014 14:05 (UTC+04:00)
Bilindiyi kimi ölkəmizdə yaz aylarında ən çox istehlak edilən
məhsullardan biridir qarpız.
Bənzərsiz ləzzətinin yanında faydalarıda saymaqla bitəcək kimi
deyil. Movqe.az xəbər verir ki , araşdırmalarda xərçəngə qarşı
qoruma xüsusiyyəti olduğu bilinən "laykopen" maddəsinin, qarpızda
bol miqdarda olduğunu açıqlanmışdır. Qarpızın ehtiva etdiyi bol
miqdardakı kaliumun da insan sağlamlığı baxımından son dərəcə
faydalı olduğu, bunun yanında çox natriumun bədəndən atılması
nəticəsində də qan təzyiqini nizamladığı bilinməkdədir. Ürək
funksiyaları nizamlı bir hala gələr və infarkt riski azalar.
Qarpız, yüksək miqdarda su ehtiva etdiyi və həzmi asan olan bir
meyvə olduğu içində sıx tualetə gedilməsini və beləcə bədəndən
tullantı maddələrin daha sıx çölə atılmasını təmin edər.