İdmanı atma, yeməyi azaltma
Movqe.Az xəbər verir ki, Qüsursuz
"Victoria's Secret" bədənini qoruyan Erin Hiterton, sıx tempinə
baxmayaraq idmanı vaxti-vaxtında etdiyini söyləyib. Məşhur top
model, qadınlara məsləhət verməyi də unutmadı. O, "Bir
çoxları idman edib kifayət qədər qidalanmırlar. Bu da bədənin özünü
göstərə bilməməsinə gətirib çıxarır. Gözəl quruluşa sahib olmaq
əhəmiyyətlidir, amma yaxşı qidalanmaq və idmanı da atmamaq
lazımdır." deyib.